Por qué NECESITAS aprender a desbloquear tus chakras (¡ahora!)

La clave de la felicidad está en tu interior y está totalmente dentro de tu poder.

Los chakras son los diferentes centros de energía de ruedas giratorias en todo el cuerpo y el aura. Estos puntos de energía proporcionan un flujo de fuerza de vida vital.

La falta de alegría puede afectar no solo los chakras propios, sino la calidad de vida general de uno.

La alegría y el amor son las emociones vibratorias más elevadas que se pueden tener.

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Los bloqueos en uno o más chakras generalmente significan que hay una falta de alegría que fluye.

Aquí hay un vistazo a cómo desbloquear cada uno de tus chakras para alcanzar tu máximo potencial de felicidad:

1. El chakra raíz es nuestra conexión con la Tierra.

El término "castigado" generalmente se refiere a que uno está completamente presente en su cuerpo. Cuanta más alegría uno tenga en su vida, más querrán estar en su cuerpo.

Color asociado: Rojo brillante.

Ejercicio de alegría asociado: Pruebe una zumba o una danza africana de percusión clase. ¡Mueve esas piernas! Siente tus pies golpeando el pavimento. Incluso intente hacer el mini trampolín mientras escucha música alegre.

Flor asociada: Puede mirar una foto o comprar el Mandevilla. El Mandevilla lo ayuda a uno a sentirse cómodo con su propia piel y lo alienta a uno a sentirse fortalecido. El Arcángel Miguel, el ángel protector, trabaja a través de esta flor de curación.

Cristal asociado: El granate se puede usar para ayudar a uno a manifestar necesidades terrenales. Garnet también puede ayudar a curar cualquier trastorno sanguíneo. ¡Despeja tus cristales antes de usarlos! Sostenga el granate en su mano izquierda, que es el lado receptivo / femenino del cuerpo, y repita: "Estoy seguro, protegido, provisto y completo en todos los aspectos en este momento. La Madre Tierra me apoya ". Imagina toda la oscuridad y el miedo que se levantan de tu Chakra de la Raíz y tu aura.

2. El chakra sacro está asociado con los deseos, la creatividad, el dinero, el poder y el sexo.

Este chakra se trata de buscar placer, por lo que cuando está desequilibrado puede llevar a adicciones.

Color asociado: Naranja brillante .

Ejercicio de Alegría Asociada: Escucha música tranquila y sana usando acuarelas. Deje que su pincel vaya. Esta creación puede ser solo para ti. Dibujar. Crea arte. Sacred Sex con la pareja adecuada, o incluso por ti mismo, puede hacer que este chakra gire a la velocidad adecuada. Lea La guía espiritual de las novias: su camino iluminado para amar a las parejas sexuales para conocer el intercambio de energía que ocurre cuando flirtea y sale con alguien.

Flor asociada: Mire una foto de o compre la Magnolia Blanca. La Magnolia Blanca elimina toxinas energéticas, contaminantes, radiación electromagnética y libera adicciones. El Arcángel Metatrón, el ángel de personas muy sensibles, trabaja con esta flor.

Cristal asociado: Amber es bueno para liberar cualquier negatividad. Sostenga Amber en ambas manos y repita, "Estoy equilibrado de todas las maneras en este momento".

3. El Plexo Solar gobierna tu autoconfianza, tu fuerza de voluntad, tu poder personal y tu asertividad.

La forma en que te sientes con respecto a ti influye en todos los aspectos de tu vida. Usted es Divino.

Color asociado: Amarillo brillante.

Ejercicio de alegría asociado: Reúna a un grupo de amigos para hacer una clase de kickboxing. Mira con cariño en un espejo y cuéntate cosas amables. ¡Recuerda sonreír!

Flor asociada: Trabaja con una foto de Marigold para ayudar a dividir las tareas grandes en piezas más pequeñas. Esta flor también ayuda a superar obstáculos. El Arcángel Miguel, el ángel que supervisa el propósito de la vida, proporciona curación a través de esta flor.

Cristal asociado: Citrino es una piedra que se usa para equilibrar este chakra. Sostenga el Citrine con cualquier mano y repita, "Es seguro estar facultado. Soy Divino, y soy poderoso en todos los aspectos en este momento ".

4. El chakra del corazón es donde damos y recibimos Amor incondicional.

Piensa con tu corazón y no con tu cabeza. El timo, glándula inmunitaria, se encuentra en este chakra. Cuando la alegría está muy presente en este chakra, no hay coincidencia vibratoria incluso para que ocurra el resfriado común.

Color asociado: Verde brillante.

Ejercicio de alegría asociado: Haz las posiciones de apertura del yoga. Recuerda enfocarte en tu corazón y no en tu cabeza. Concéntrate en cómo te quieres sentir en cada área de la vida. Lee Vida gozosa: 101 forma de transformar tu espíritu y revitaliza tu vida para aprender 101 maneras de abrir tu corazón a más alegría.

Flor asociada: Romance con algunas rosas rojas. La Rosa Roja ayuda a traer tanto amor propio como amor romántico. Esta flor trabaja con el Arcángel Jofiel, el ángel de la belleza y la alegría.

Cristal asociado: La esmeralda también es el color de este chakra. En su mano izquierda, sostenga la Esmeralda y repita: "Estoy sano y me aman incondicionalmente en todos los aspectos en este momento".

5. El chakra de la garganta te permite decir tu verdad.

Lo más probable es que, si has estado rellenando tus pensamientos y sentimientos, este chakra esté bloqueado.

Color asociado: Azul brillante.

Alegría asociada Ejercicio: Diario. En su diario, comuníquese con Dios y los ángeles acerca de lo que realmente le espera. ¡Toma algunos amigos y sal a tomar un poco de karaoke!

Flor asociada: El narciso ayuda a abrir los canales de comunicación. El Arcángel Gabriel, el ángel mensajero, ayuda con esta flor. Para saber qué flores comestibles mejorarán cada chakra específico, eche un vistazo a mi próximo libro, Libro de cocina Chakras and Crystals: zumos, sorbetes, batidos, ensaladas y sopas para potenciar sus centros de energía , cuando sea lanzado el 1 de diciembre de 2016.

Cristal asociado: Angelite se puede utilizar para abrir realmente la telepatía y ayudar a ponerse en contacto con sus pensamientos y sentimientos. "Es seguro para mí decir mi verdad. Me comunico con Love en todos los aspectos en este momento ".

6. El punto de energía del tercer ojo es donde uno puede desarrollar su clarividencia y ver más allá del plano de la Tierra 3D.

Color asociado: Indigo.

Ejercicio de Alegría Asociada. Use un ojo índigo orgánico ecológico sombra y / o delineador para iluminar tus ojos.

Flor asociada: La violeta africana es una flor de protección y paz interior. El Arcángel Chamuel, el ángel de la paz, trabaja a través de esta flor.

Cristal asociado: La amatista a menudo se asocia con el aumento de la clarividencia y la protección psíquica. Coloque la amatista en el espacio entre el espacio de sus dos ojos y repita, "Estoy protegido. Es seguro para mí ver la verdad en todos los aspectos en este momento. "

7. El chakra de la corona es donde sentimos nuestra conexión con Divino.

Aquí es donde podemos acceder a la iluminación.

Color asociado: Blanco brillante o púrpura.

Ejercicio de alegría asociado: Tomar una manta y sentarse afuera bajo la luna y las estrellas. Simplemente admire lo vasto y expansivo que es el Universo.

Flor asociada: La Rosa Blanca es una flor poderosa que ayuda a despejar el aura de la energía del miedo del vibrador inferior. El Arcángel Uriel, el ángel de la idea, puede ayudar a uno a ser un canal Divino con esta flor.

Cristal asociado: Clear Quartz es ideal para magnificar y manifestar las intenciones. Siéntese con un punto claro de cuarzo y repita: "Ahora mismo soy mi yo superior en todos los sentidos."

Mire el siguiente video para obtener más información sobre cómo amar a su cuerpo, sobreponerse al miedo y encontrar a su feliz.

Amy Leigh Mercree el lema es "alegría en vivo". Se amable. Amor incondicionalmente ". Aconseja a mujeres y hombres en el subestimado arte del amor propio para crear vidas más felices. Amy es una autora de éxito de ventas, personalidad de los medios e intuitiva médica. Mercree habla a nivel internacional centrándose en la bondad, la alegría y el bienestar. Visite AmyLeighMercree.com para ver artículos, citas de imágenes y concursos. Mercree se está convirtiendo rápidamente en una de las mujeres más citadas en la web. Vea todo lo que se rumorea sobre @AmyLeighMercree en Twitter, Snapchat e Instagram.

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Tess Griman
Editor
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