El peligro invisible # 1 para las personas que siempre necesitan tener razón

Cuando lo dejamos ir, a menudo encontramos serenidad.

¡Pero estoy en lo cierto!

¡Debería haber llamado cuando dijo que lo haría!

No debería haber partido en Las Vegas con sus amigas y luego volver a casa demasiado cansada para ir a la boda que ella dijo que tendría ¡asiste conmigo!

Debería haber seguido y recogido a los niños a la hora acordada.

Ya no debería beber más.

Y el ritmo continúa.

Cuando estamos en una relación con una persona difícil o tóxica nos perpetuamente nos decepcionamos cuando nos decepcionan. Porque su comportamiento es decepcionante. Pero cuando agregamos que necesitamos tener razón todo el tiempo para la ecuación, duplicamos nuestra miseria.

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En mi relación tóxica final, sabía todas las cosas que mi novio debería estar haciendo. Había muchas cosas pequeñas:

No debería quitarme su malhumor.

Debería ser consecuente.

Debería ser más afectuoso.

Debería ser menos reservado. ¿Era reservado porque había otras mujeres?

Entonces debería renunciar a ellas.

Pero el whopper era este: ¡debería ir a la terapia para curar sus problemas de la infancia para que finalmente pudiera comprometerse y casarse conmigo!

¡Tenía razón! ¡Cualquiera podría ver que tenía razón! Pero también era muy infeliz.

Tener la razón es tener el control

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Cuando tratamos de controlar a otras personas teniendo que estar en lo correcto todo el tiempo, no nos permitimos aceptar la realidad , para aceptar lo que realmente es Si tiene que pedirle a alguien más de tres veces que cambie su comportamiento, es probable que tenga que aceptarlo por lo que realmente es.

Cuanto más aceptemos a las personas por lo que realmente son, no por quienes creemos que deberían ser, cuanto más podemos lamentar la pérdida de lo que queríamos que fueran.

La aflicción nos permite dejar ir

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Cuando lo dejamos ir, a menudo encontramos que la serenidad (mi definición de felicidad) tiene una oportunidad de entrar Hay algunas personas tóxicas que podemos liberar para continuar su propio viaje espiritual sin nosotros; como mujeres y hombres con los que no estamos casados, o no tenemos hijos. (Mi ex novio se ajusta a esa ley.)

Pero luego están los que tenemos que mantener, hasta cierto punto, en nuestras vidas. Estas son personas con las que no queremos divorciarnos, o personas con las que tenemos hijos o ambas. Incluso con estas personas, debemos dejar de tener la necesidad de estar en lo cierto todo el tiempo y aceptarlos por lo que son para volverse más serenos.

Aquí hay algunos ejemplos de pequeños problemas:

  • Siempre llega tarde. En lugar de gritarle todas y cada una de las veces, acepte que siempre llegará tarde y agregue un amortiguador de tiempo para cualquier plan con él.
  • Odia asistir a eventos de pareja. En lugar de obligarla, suplicarla, manipularla para que asistir, tomar a un amigo en su lugar o ir solo.
  • Sientes que te usa cuando necesita cosas pero no está ahí cuando necesitas cosas. En lugar de saltar para llenar sus necesidades, solo haz cosas para si él es "por diversión" o "gratis". Esto significa que no espera nada a cambio.
  • Siempre revise sus motivos cuando satisfaga sus necesidades. ¿Está tratando de obtener algo de él? ¿Estará resentido si hace esto y no le devuelve el favor? Si es así, detén lo que estás haciendo y céntrate, en cambio, en cuidarte.

Dejar de estar en lo correcto sobre asuntos importantes es más desafiante, pero aún es posible. Por ejemplo:

  • Si su ex o esposo actual no es compatible con el cuidado de niños, no confíe en él para algo tan importante. Haga otros arreglos.
  • Si su pareja es propensa a la infidelidad protéjase de la enfermedad con condones o deje de ser su pareja sexual.
  • Si su ex esposa o esposa tiene un problema con la bebida y la conducción, obtenga una aplicación Uber y nunca la deje conducir a sus hijos. Haga otros arreglos.
  • Si su cónyuge es violento con usted o sus hijos, debe aceptar que esto es un hecho, no puede esperar que cambie. Esto significa quitarse a usted y a sus hijos de inmediato del peligro.

No tenemos que aceptar lo inaceptable (violencia y peligro), pero sí tenemos que aceptar la realidad. Cuanto más podamos dejar de tener razón, hacer ajustes basados ​​en la realidad, más felicidad y serenidad entrarán en nuestras vidas.

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Haga clic para ver (6 imágenes) ) Foto: weheartit Christine Schoenwald Editora Love Leer más tarde

Este artículo fue publicado originalmente en Huffington Post. Reproducido con permiso del autor.

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