Cómo responder la dolorosa pregunta "¿Debería obtener un divorcio?" - Once & For All

Nadie más que tú sabe cuándo, si alguna vez, es el momento adecuado.

Hay pocas cosas en la vida tan emocionalmente dolorosas como luchando en un matrimonio infeliz mientras constantemente te preguntas a ti mismo, "¿Debería divorciarte?"

Y sin lugar a dudas la pregunta más común que escuché cuando estaba trabajando como mediadora en la arena del divorcio es esta: "¿Cómo puedo saber si debo divorciarme o no?"

Nadie puede decidir cuál es la respuesta a cualquiera de estas preguntas para usted, pero hay otras preguntas importantes que debe hacerse de una manera que haga que su opinión objetiva propia sobre si debe o no terminar su matrimonio tan claro como sea posible.

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Personalmente he experimentado el dolor insoportable de hacer esa pregunta yo mismo, y he estado involucrado en conversaciones con muchos otros que luchan con el mismo debate interno. La pregunta no solo es aterradora, sino que realmente es una de esas que cada individuo solo puede responder por sí mismo.

Creo firmemente que nadie puede o debe apresurarse en esta decisión. En el transcurso de estas conversaciones, sin embargo, he desarrollado una metodología para llegar a saber lo que tu yo interior te dice que es lo correcto.

Aquí está mi método (aún no patentado) con las preguntas específicas para pregúntate a ti mismo para finalmente responder a esa pregunta persistente: "¿Debería divorciarme?"

Paso 1:

Imagine a su hijo como el esposo o la esposa que actualmente lleva en sus zapatos, viviendo en el matrimonio en el que vive . Si no tiene hijos propios, imagínese a una sobrina o sobrino querido, o incluso a usted mismo como un niño pequeño. Coloque una imagen de ese niño frente a usted.

Paso 2:

Hágase esta pregunta: "¿Cómo se sentiría al ver a su propio hijo como adulto viviendo en el matrimonio en el que vive?"

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Clave de respuestas

A. ¿Te sientes feliz y satisfecho de que el niño que estás viendo esté en esa relación?

Si tu respuesta es sí: ¡Genial! ¡Por supuesto, siga haciendo lo que está haciendo y háganoslo saber para que podamos aprender de usted!

Si su respuesta es no, pase a B.

B. ¿Se siente algo satisfecho con su hijo, pero preocupado por una desconexión o descontento preocupante que observa que se ha infiltrado en esa relación con el tiempo?

Si su respuesta es sí: plantee la conversación con su cónyuge y considere opciones para encontrar ayuda para volver a conectar y resolver las diferencias antes de que sea demasiado tarde.

Si tu respuesta es no, es más profundo y peor que eso, pasa a C.

C. ¿Te sientes triste por este niño? ¿Estás enojado con su cónyuge por tratarlos de esa manera? ¿Estás decepcionado de que tu hijo o hija se permita ser tan mal usado?

Si tu respuesta es sí, hazlo. Fuera. Ahora.

Incluso si su respuesta es C, puede que aún no se sienta preparado para dar el gran salto de fe requerido para que su cónyuge sepa que quiere el divorcio. Eso está bien también. Esta es tu vida. Sin embargo, lo alentaría a que busque más orientación de un terapeuta, entrenador, amigo de confianza o similar.

"Solo tenemos una vida para vivir" puede sentirse trillado y sobreutilizado, pero se usa con frecuencia porque es verdad.

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Editora Senior y felizmente ex coach / mediadora de divorcio Arianna Jeret es una experta reconocida en amor y relaciones (excepto cuando se trata de divorcio). a su propia vida, por supuesto) que ha aparecido en Cosmopolitan, The Huffington Post, Yahoo Style, Fox News, Bustle, Parents y más. Únete a sus domingos a las 10:15 p.m. EST cuando responda preguntas en Facebook Live en YourTango. Para obtener más información, síguela en Twitter (@ariannajeret) e Instagram (@ariannajer).

Este artículo fue publicado originalmente en Good Men Project. Reproducido con permiso del autor.

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