Damas, NUNCA encontrarán felicidad hasta que renuncien a esta cosa perjudicial

Solo déjalo ir.

No importa la edad, antecedentes, objetivos profesionales, estado civil, o Parte del mundo en el que vive, cada mujer ha llenado este espacio en blanco en algún momento de su vida:

No soy tan ______ como ella.

Para algunos de nosotros, llenamos el espacio en blanco solo esporádicamente, Comprendiendo intuitivamente los peligros de la comparación. Para algunos de nosotros, sin embargo, completamos el espacio en blanco semanalmente, diariamente o incluso cada hora, nuestras vidas se convierten en una medida de dónde nos encontramos en contra de nuestra competencia autoproclamada.

Completamos el espacio en blanco con una variedad de palabras sobre una variedad de mujeres en nuestras vidas. Completamos el espacio en blanco con "inteligente", "sexy", "sofisticado", "atlético", "rico" y todo tipo de otros adjetivos. La "ella" en la declaración cambia, pero una cosa permanece igual: nuestra tendencia a llenar el espacio en blanco puede convertirse en una obsesión que corroe nuestro valor, nuestra compasión e incluso nuestra felicidad.

Los peligros de la competencia femenina

Sé que muchos de ustedes están pensando: ¿Qué pasa con la competencia?

La competencia puede ser saludable. Enfrentarnos a nosotros mismos frente a los demás puede llevarnos a mejorar y mejorar, lo cual no es malo. Ser conscientes de dónde nos clasificamos en ciertas categorías puede ayudarnos a evitar el status quo y establecer nuevos objetivos para nosotros.

Sin embargo, es la tendencia obsesiva que a veces las mujeres tenemos que comparar entre nosotros que puede volverse peligrosa y degradante. . Nos comparamos con compañeros de trabajo, amigos, familiares e incluso celebridades que nunca hemos conocido sobre cada aspecto de nuestro ser. Estas comparaciones y competiciones autoimpuestas pueden llevar a sentimientos contraproducentes.

Nuestra necesidad de competir constantemente con otras mujeres puede engendrar celos, lo que finalmente conduce al desprecio. Sentirse menos que otra mujer en un área determinada puede hacernos sentir a la defensiva, y nuestro Regina George interno a veces emerge. Chismes sobre las mujeres que nos rodean, reuniendo partidarios en nuestro carro. Nos deshacemos innecesariamente unos de otros debido a este deseo arbitrario de ser los mejores o al menos ser percibidos de esa manera.

En la misma línea, nuestra necesidad de competir con otras mujeres conduce finalmente a sentimientos de inadecuación. Lloramos cuando sentimos que no podemos cerrar la brecha entre nuestra posición actual y el éxito de otra mujer.

En un mundo en el que todos somos nuestra propia persona, ¿qué sentido tiene al comparar la forma de tus labios, el tamaño de sus pechos, el momento de su maratón, o los números en su cheque de pago? En muchos sentidos, hemos perdido el aprecio por el hecho de que todos somos diferentes, lo cual es algo hermoso. Todos tenemos fortalezas, y todos tenemos debilidades.

Hacer una lista de verificación mental constante de dónde se encuentra en comparación con otras mujeres en cada categoría solo conducirá a sentimientos de no estar a la altura. Nunca serás la mujer en tu gimnasio, oficina, escuela o vecindario. Eso es bueno. Sin embargo, obsesionarse constantemente con sus "deficiencias" en comparación con estas mujeres lo dejará sintiéndose insatisfecho e incapaz de reconocer sus propios atributos dignos de envidia.

Reconociendo la Fuente de Nuestros Celos

Entonces, ¿dónde esta constante necesidad de competir? ¿de? Ciertamente, compararse con los demás es una tendencia humana. Sin embargo, en los últimos tiempos, parece que cada momento de ser una mujer se trata de este trasfondo competitivo que impregna nuestras interacciones.

Las redes sociales sin duda juegan un papel. Todos hemos oído hablar del concepto de la envidia de las redes sociales. La vida de todos se ve perfecta en línea porque la mayoría de nosotros nos aseguramos de que se vea de esa manera. No obstante, nuestro acecho de las representaciones de sus vidas a nivel de superficie a menudo nos deja sintiéndonos atrás en la carrera de la vida. Nos quedamos preguntándonos: ¿Por qué es su vida tan perfecta en su bikini perfecto en las Bahamas mientras yo estoy comiendo Ramen con pantalones de chándal en el sofá?

Sin embargo, las redes sociales no son el único factor. Existe la idea de que vivimos en un momento de la historia en el que las mujeres pueden hacerlo todo ... así que sentimos que tenemos que hacerlo. Ciertamente, el movimiento por la igualdad es una gran cosa. Sin embargo, la presión para realmente hacer todo esto nos lleva a sentirnos inadecuados. Creemos que no solo tenemos que ser supermujeres, sino que tenemos que ser las mejores supermujeres.

Superando la necesidad de competir

Por muy cursi que parezca, me he dado cuenta de que la clave de la felicidad es esta. : la vida no es una competencia.

El éxito de otra mujer no debería disminuir tu autoestima o tu felicidad general. El cumplimiento tampoco está relacionado con superlativos. No tienes que ser el más inteligente, atlético, tetona, delgado, maternal, sexy o cualquier otra cosa que llene tu espacio en blanco para ser verdaderamente feliz.

Es cuando dejamos de ver nuestras vidas como competiciones con las mujeres que nos rodean. que no solo podemos encontrar la autorrealización y la satisfacción, sino que podemos hacer del mundo un entorno más hospitalario. Finalmente podemos aplastar a Regina George dentro de todos nosotros y hacer a un lado nuestras tendencias negativas entre las chicas.

Podemos construir una atmósfera de apoyo para nuestras compañeras y levantarnos en lugar de intentar unirnos una a la otra.

Entonces, para todas las mujeres que luchan por estas comparaciones, recuerden que su vida es suya. Encuentra lo que te hace feliz. Estás corriendo la carrera de la vida solo contra ti mismo. Hay mucho espacio para que todos encuentren el éxito en algo y la felicidad en todo.

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Este artículo fue publicado originalmente en Huffington Post. Reproducido con permiso del autor.

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